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계단 운동, 오히려 무릎에는 악영향?

계단 운동, 오히려 무릎에는 악영향? 계단을 오르는 것은 체중 감량에도 도움을 주는 간단하고 효과적인 운동으로 알려져 있어요. 그래서 많은 사람들이…